"Ik was totaal hopeloos met mijn ernstige slaapproblemen en had alles volledig opgegeven. Ik had problemen met inslapen, en als ik om 3 uur ’s nachts wakker werd — iets wat regelmatig gebeurde — kon ik niet meer in slaap vallen. Ik was de hele dag uitgeput. Het maakte me prikkelbaar, angstig en zo moe. Ik kon me niet concentreren op mijn werk, voelde me volledig overbelast en had zelfs paniekaanvallen. Deze slaapcoaching was gewoon geweldig en heeft al mijn verwachtingen overtroffen. Ik kan het alleen maar van harte aanbevelen. Vandaag slaap ik eindelijk weer goed, de meeste nachten, en mijn dagen zijn vol energie." – Laura B.

​

"Jarenlang leed ik aan zowel slapeloosheid als depressie. Niets leek te helpen. Deze slaapcoaching was echt anders; ik voelde me meteen begrepen, en de ongelooflijke wetenschappelijke achtergrond en ervaring van de coach gaven me vertrouwen. Na een paar sessies werden mijn nachten rustiger en met betere slaap verbeterde mijn stemming aanzienlijk. Het voelt nu als een dubbele bevrijding: van slapeloze nachten en van het gewicht van depressie. Ik ben diep dankbaar." – Caroline D.

​

"Ik vond de slaapcoaching ongelooflijk. Ik had nooit gedacht dat ik zoveel kennis over slaap zou opdoen. Ik had jarenlang zelfgemaakte slaapproblemen omdat ik gewoon geen idee had wat mijn slaap verstoorde. Nu pas ik alles wat ik geleerd heb strikt toe en slaap ik beter dan ooit." – Ariane K.

​

"Tijdens mijn burn-out voelde ik me uitgeput en ellendig. De slaapcoaching gaf me structuur, hoop en veel betere nachten. De sessies waren een veilige ruimte om op adem te komen en te leren wat het beste is voor mij, mijn slaap en mijn gezondheid. Zonder overdrijving: het gaf me mijn leven, mijn slaap en mijn energie terug." – Claudia M.

​

"Ik had zoveel gezondheidsproblemen dat slecht slapen slechts één van mijn problemen was. Tijdens deze coaching leerde ik veel over voeding, levensstijl, een gezonde slaapomgeving en gezonde gewoontes, waardoor, naast veel betere slaap, ook veel van mijn andere gezondheidsproblemen opgelost werden. Ik ben zo dankbaar voor deze coaching en kan het alleen maar aanraden." – Leen S.

​

"Ik kwam met ernstige slaapproblemen, deels gelinkt aan zware menopauzeklachten. Met de hulp van Alice en haar ongelooflijke kennis kon ik beide problemen snel oplossen. Ik was echt verbaasd hoe goed de coaching werkte. Niemand hoeft te lijden onder menopauze en slaapproblemen. Deze coaching was voor mij dé oplossing. Duidelijke aanrader." – Sophie M.

​

"Jarenlang vernietigde slapeloosheid mijn leven, mijn productiviteit en mijn zelfvertrouwen op het werk. De slaapcoaching gaf me mijn slaap terug en daarmee ook mijn carrière en mijn leven." – Mark V.

​

"Wij volgden de slaapcoaching als koppel en het redde onze relatie. We stoorden elkaar de hele nacht. We pasten alles toe wat we leerden en nu slapen we allebei weer rustig." – An en Peter

​

"Ik had jarenlang op slaappillen vertrouwd. Maar niets werkte op lange termijn. Na mijn intensieve coachingsprogramma bij Uta slaap ik nu weer natuurlijk en diep. Deze vrijheid is onbetaalbaar." – Isabelle R.

​

"Voor deze slaapcoaching was ik al jaren ziek thuis met zware slaapproblemen en burn-out. Ik voelde me nutteloos en ellendig. Deze slaapcoaching redde mij en mijn gezin. Stap voor stap werden mijn nachten weer beter, kreeg ik mijn energie terug en kwam mijn levensvreugde terug. Vandaag werk ik weer 100% en geniet ik er volledig van, ik zorg met energie en liefde voor mijn gezin en ik voel me eindelijk weer een volwaardig lid van de maatschappij." – Maria S.

​

"Als zestiger volgde ik de slaapcoaching met specialisatie in "Actief en gezond ouder worden". Ik leerde zoveel over goed slapen en hoe ik ouderdomsproblemen kan vermijden. Ik pas alles wat ik leerde dagelijks toe en voel me weer vol energie. Mijn vermoeidheid, gewrichts- en rugpijn en spijsverteringsproblemen zijn volledig verdwenen." – Germaine R.

​

"Beste beslissing van mijn leven. Dankzij deze slaapcoaching slaap ik eindelijk weer!" – Jonas D.

​

"Van chronische slapeloosheid naar diepe slaap, ik had nooit gedacht dat dit mogelijk was. Voor altijd dankbaar voor deze slaapcoaching!" – Alex H.

​

"Ik worstelde meer dan tien jaar met slapeloze nachten. Ik probeerde alles, maar niets hielp. Deze fantastische slaapcoaching was het ontbrekende stuk. Het werkt echt en gaf me alles wat ik nodig had om goed te slapen. Na zes sessies van 90 minuten slaap ik nu de meeste nachten 7 uur aan een stuk. Mijn familie zegt dat ik een ander mens ben: rustiger, gelukkiger, gezonder. Het voelt als een tweede kans in het leven." – Julia P.

​

"Wij besloten samen met drie vriendinnen met ernstige slaapproblemen de slaapcoaching te volgen. Het groepsformaat gaf ons extra motivatie en steun. We moedigden elkaar aan om de nieuwe gewoontes en alles wat we leerden toe te passen. De sfeer bij de slaapcoaching was heerlijk: kalm, ontspannend en inspirerend. Elke sessie voelde als een mix van leren, delen en opladen. De resultaten zijn geweldig: wij drieën slapen nu allemaal weer goed, iets wat we voordien onmogelijk achtten. We worden allemaal uitgerust en vol energie wakker. We zijn ontzettend dankbaar en kunnen maar één ding zeggen: een absolute aanrader!" – Claire,

Annelies en Marie

​

"Deze slaapcoaching heeft letterlijk mijn leven veranderd. Ik word wakker vol energie in plaats van wanhoop. Ik zal voor altijd dankbaar zijn." – Sarah L.

​

"Na jaren van totale uitputting dacht ik dat mijn carrière voorbij was. Ik had geen energie meer over. Deze slaapcoaching gaf me niet alleen energie en rust, maar ook mijn focus, creativiteit en drive op het werk terug. Het voelt alsof ik een tweede professionele leven heb gekregen." – David R.

​

"Ik zal nooit vergeten wat deze slaapcoaching voor mij gedaan heeft. Het redde me van totale wanhoop, gaf me mijn rustige nachten terug, en ik zal alles wat ik geleerd heb voor altijd met me meedragen. Eeuwig dankbaar aan Alice en Uta." – Emma H.

​

"In het begin was ik sceptisch, kon slaapcoaching echt helpen na zoveel mislukte pogingen? De slaapcoaching van Naturalice verraste me op de best mogelijke manier. Na 6 weken met wekelijkse sessies slaap ik zoveel beter. Het overtrof al mijn verwachtingen." – Sandra G.

​

"Al na de allereerste sessie van 90 minuten merkte ik een verschil. Mijn hoop kwam terug en ik voelde dat de ontspanningsoefeningen die ik geleerd had me echt hielpen mijn stress te beheersen. Na de tweede sessie had ik al zoveel geleerd over hoe ik mijn slaap kan verbeteren dat ik echt duidelijke verbeteringen begon te voelen. Tegen de derde sessie viel ik rustig in slaap en sliep ik de meeste nachten door. Ik wist niet dat er zoveel eenvoudige hulpmiddelen en methodes bestaan om slaapproblemen op te lossen. Voor mij werkt deze slaapcoaching sneller dan ik ooit had gedacht." – Louise T.

​

"Als grootmoeder in mijn zeventiger jaren dacht ik dat slecht slapen gewoon bij ouder worden hoorde. Dankzij de slaapcoaching en de "Actief en gezond ouder worden-coaching" van Uta slaap ik weer diep en word ik wakker met energie. Het heeft me mijn vitaliteit en levensvreugde teruggegeven." – Hélène P.

​

"De slaapcoaching van Naturalice samen met hun ergonomische kussens, natuurlatexmatrassen en alpaca dekbedden was de perfecte combinatie. Ik leerde niet alleen fantastische nieuwe gewoontes, maar creëerde ook de meest comfortabele slaapomgeving van mijn leven. De resultaten zijn verbluffend." – Katrien V.